KIN

การรักษาโดยวิทยาศาสตร์การกีฬา เป็นการนวดโดยใช้เทคนิคทางวิทยาศาสตร์การกีฬา และยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้อาการปวดกล้ามเนื้อลดลง การออกกำลังกายเพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่มีความแข็งแรงน้อยกว่าปกติ ช่วยปรับสมดุลของกล้ามเนื้อ ลดและป้องกันการปวดกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ในกลุ่มของผู้ที่ต้องการจะดูแลรูปร่าง ยังสามารถออกกำลังกายเพื่อลดไขมัน หรือเพิ่มกล้ามเนื้อได้อีกด้วย