ธาราบำบัด (Hydrotherapy)

 
ธาราบำบัดคืออะไร ?

ธาราบำบัด หรือ Hydrotherapy

 

     เป็นการรักษาโดยใช้คุณสมบัติของน้ำ  ในการบำบัดรักษาโรค หรือ อาการผิดปกติต่างๆ โดยน้ำจะมีแรงลอยตัว ช่วยลดแรงกดต่อข้อต่างๆ ความหนาแน่นของน้ำช่วยพยุงร่างกาย ทำให้ไม่ต้องรับน้ำหนักมาก เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ และง่ายขึ้น

     เมื่อเราประสบปัญหาอาการ ปวดเข่า หรือ ได้รับบาดเจ็บทางเข่า เราก็ควรออกกำลังกายที่ไม่ใช้ เข่า ซึ่งการออกกำลังกายภายในน้ำนอกจากจะมีการ การว่ายน้ำ ,การเดินหรือการวิ่งในน้ำ ,การเต้น Aerobic ในน้ำ ยังมีการออกกำลังกายชนิดหนึ่ง ที่กำลังเป็นที่สนใจ ในขณะนี้ คือ ธาราบำบัด ซึ่งเหมาะสำหรับคนที่ ปวดเข่า หรือ มีปัญหาทางเข่าเป็นอย่างมาก วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ ธาราบำบัด ว่าคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

 

ข้อดีของการทำธาราบำบัด

 

    การเลือกใช้กระแสน้ำวนมาเป็นส่วนนึงในการรักษาและการฝึก เช่น การฝึกเดินในทิศทางต่างๆท่ามกลางกระแสน้ำวนของผู้ป่วยและผู้สูงอายุ จะช่วยฝึกการทรงตัวของร่างกาย การใช้อุปกรณ์ ก็ให้ผลที่แตกต่างกันออกไป การทำธาราบำบัด ยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพและยังเป็นการบำบัดรักษา เช่น คุณแม่ตั้งครรภ์  การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา บริเวณข้อต่อและกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังรวมไปถึง ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ถือเป็นทางเลือกที่ดีอีกทาง   

สอบถามข้อมูล

และนัดดูสถานที่

     

 

 

ธาราบำบัดทางกายภาพบำบัดเหมาะสำหรับ

 

ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome)
• ปวดตึงกล้ามเนื้อเรื้อรัง( Chronic muscle and soft tissue pain )
• ข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis)
• สูงอายุ ( Aging )
• มีปัญหาไหล่ติด ( Shoulder pain or Frozen shoulder)
• ผู้มีปัญหาปวดกล้ามเนื้อหลังเรื้อรัง (Chronic low back pain )
• ฟื้นฟูร่างกายจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ( sports Injury Rehabilitation)
• ฟื้นฟูหลังการผ่าตัด ( Postsurgical Rehabilitation)
• กระดูกสันหลังคด ( Scoliosis)
• พาร์กินสัน (Parkinson)
• โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ( Myasthenia gravis)
• ภาวะเครียดสะสม (Chronically stressed patients )

 

ธาราบำบัดแตกต่างกับการออกกำลังกายบนบก

 

1. แรงลอยตัว

      การออกกำลังกายบนบกจะใช้ทุกส่วนร่างกายช่วยพยุง   แต่การทำธาราบำบัดมีคุณสมบัติของน้ำที่ช่วยให้ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากหรือผู้ที่มีปัญหาข้อเสื่อม ซึ่งแรงลอยตัวนี้จะช่วยพยุงน้ำหนักของร่างกาย ดังนั้นหากอยู่ในน้ำลึก ระดับเอว น้ำจะช่วยพยุงน้ำหนักของร่างกายได้ถึง50%

 

2. ความหนืด

      อีกคุณสมบัติของน้ำที่ช่วยในการพยุงตัวเมื่อมีอาการเซ ทำให้สามารถ ปรับสมดุลในการทรงตัวได้ทันก่อนที่จะมีการล้มได้

      จากข้อมูลงานวิจัยทั้งในและต่างประเทศ ธาราบำบัด สามรถบรรเทาอาการกระดูกอักเสบเรื้อรังให้เบาลงได้ และการออกกำลังกายในน้ำ ส่งผลดีต่อการเปลี่ยนแปลงสมรรถภาพทางกาย เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ยังรวมไปถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆของร่างกาย

 

ติดต่อเรา (Contact)

สนใจสอบถามข้อมูล และ ติดตาม KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare

Line

@Kinrehab

Call

065-909-2599

Call

082-361-9119

Rehabilitation & Homecare

Twin Room

KIN Rehabilitation

        ห้องคู่ ห้องพักพิเศษ ช้้น 2   สิ่งอำนวยความสะดวก  LED SMART TV 40 นิ้ว  ... 

อ่านต่อ...

ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง KIN เส้นเลือดในสมองตีบ เส้นเลือดในสมองแตก

KIN Rehabilitation

ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง KIN Stroke Center              โรคหลอดเลือดสมอง หรือ S... 

อ่านต่อ...

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ เนอสซิ่งโฮม (Nursing Home) รับดูแลผู้สูงอายุ ระยะสั้น ระยะยาว

KIN Rehabilitation

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ KIN Nursing Home             ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุลาดพร้าว เนอร์สซิ่งโฮม สถา... 

อ่านต่อ...

ห้องรวม Shared Room 6 เตียง

KIN Rehabilitation

        ห้องรวม Shared Room 6 เตียง สิ่งอำนวยความสะดวก SMART TV LED 1 เครื่อง ขนาด 65 นิ้วอินเทอร์เน็ต-Wi... 

อ่านต่อ...

อาคารศูนย์ฟื้นฟู (Rehabilitation Building)

KIN Rehabilitation

อาคารศูนย์ฟื้นฟู Rehabilitation Building เป็นตึกสูง 6 ชั้น โดยในส่วนของห้องพักจะอยู่ในชั้น 3-6 ของอาคาร โดยมีห้องพัก 3 ประเภ... 

อ่านต่อ...

คลินิกกายภาพบำบัด กายภาพบำบัด กิจกรรมบำบัด เวชศาสตร์ฟื้นฟู (Rehabilitation)

KIN Rehabilitation

คลินิกกายภาพบำบัด        KIN  ให้บริการ คลินิกกายภาพบำบัด และ กิจกรรมบำบัด เพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพร่... 

อ่านต่อ...

ปัญหาภาวะเครียด วิตกกังวล จากความเจ็บปวด

KIN Rehabilitation

ปัญหาภาวะเครียด วิตกกังวล จากความเจ็บปวด (Anxiety Disorder)        สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการของโรคนี้ 30 -... 

อ่านต่อ...

หน้าแรก

KIN Rehabilitation

Welcome to "KIN ORIGIN" โรงพยาบาลกายภาพบำบัดคินออริจิ้น KINORIGIN “Caring is the best medicine”   Watc... 

อ่านต่อ...

wellcome to kin

KIN Rehabilitation

Welcome to "KIN" (คิน) ศูนย์ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุครบวงจร KIN “Caring is the best medicine”    Watch Vid... 

อ่านต่อ...

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ปวดขา ปวดเข่า ปวดส้นเท้า เอ็นหัวเข่าฉีก

KIN Rehabilitation

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ปวดขา ปวดเข่า ปวดส้นเท้า เอ็นหัวเข่าฉีก (Sports Injuries)      สาเหตุที่ทำให้เกิดอ... 

อ่านต่อ...

บริการของ “KINORIGIN” (คินออริจิ้น)

KIN Rehabilitation

บริการของเรา (Programs)     “KIN ORIGIN” (คินออริจิ้น) คือ ศูนย์ดูแลด้านสุขภาพเพื่อการฟื้นฟูร่างกายอย่... 

อ่านต่อ...

ห้องเดี่ยว Superior

KIN Rehabilitation

        ห้องเดี่ยว Superior Room ห้องพักชั้น 1    สิ่งอำนวยความสะดวก  SMART TV LED 40... 

อ่านต่อ...
KIN Rehab