ออกกำลังกายในยุคโควิด19

ออกกำลังกายในยุคโควิด 19

การออกกำลังกายในยุคโควิด 19 การออกกำลังกาย นอกจากจะเสริมสร้างกล้ามเนื้อแล้ว ยังทำให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

ยิ่งในช่วงของโรคระบาดโควิด 19 ออกกำลังกายในยุคโควิด 19 มีผลวิจัยบอกไว้ว่า "การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกายและสามารถลดการติดเชื้อจากชุมชนได้ เพราะฉะนั้นจะสามารถช่วยลดการติดเชื้อโควิดได้เช่นกัน"

ขอบคุณข้อมูลจาก : นพ.กฤษณะ เกียรติโชควิวัฒน์

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู

KIN Clinic คลินิกกายภาพบำบัด

โทร 084-993-6988 / 02-020-1171

LINE@ สอบถามรายละเอียด @kinClinic (มี@ด้านหน้า) หรือ https://lin.ee/vuwOSaC

FaceBook : KIN Clinic กายภาพบำบัด | Facebook

แผนที่เดินทาง : shorturl.at/gknEH

Kin Origin Healthcare

สาขา Sukhumvit 107

FaceBook : https://www.facebook.com/KinOriginSukhumvit107/

สาขา Ramintra

FaceBook : https://www.facebook.com/KinOriginRamintra/

ดูข้อมูลเพิ่มเติม

♦ ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เส้นเลือดในสมองตีบ เส้นเลือดในสมองแตก

♦ คลินิกโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดสมองตีบ โรคหลอดเลือดสมองแตก

♦ คลีนิคกายภาพบำบัด กายภาพบำบัด เวชศาสตร์ฟื้นฟู (Rehabilitation)

♦ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) รับดูแลผู้สูงอายุ ระยะสั้น ระยะยาว

♦ บุคลากร แพทย์ นักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด นักจิตวิทยา ทีมพยาบาล

♦ ข่าวสาร บทความ กิจกรรม "KIN"

♦ "KIN" คือ

♦ บริการ ของ "KIN"

♦ ห้องพักฟื้นฟูของ "KIN"

♦ สัมภาษณ์ญาติ ผู้ป่วยที่เคยมาใช้บริการของ "KIN"

สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare

โทร 095-884-2233 , 091-803-3071 , 02-020-1171

แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id

FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation

Blockdit : https://www.blockdit.com/kinrehab

Instagram : https://www.instagram.com/kin.rehabilitation

Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd

Twitter : https://twitter.com/KinRehab

Pinterest : https://www.pinterest.com/kinrehabilitation

แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6

Website : https://www.kinrehab.com

Tags

ข่าวสารบทความ อื่นๆ

สเตมเซล (stem cell) : ความหวังใหม่ในการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ได้จริงหรือ?

ดูแลผู้สูงอายุในฤดูฝน : 5 เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดี

Hydrotherapy ธาราบำบัด “ออกกำลังกายในน้ำ เนรมิตสุขภาพดีเพื่อคนสูงวัย”

นั่ง นอนผิดท่า เสี่ยงกระดูกสันหลังคด

ปล่อยให้ลูก ติดมือถือ แท๊บเล็ต ทำให้เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง ?

อัมพาตเฉียบพลัน และโรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมอง ใคร ๆ ก็เป็นได้

13 วิธีรับมือฮีทสโตรก (Heat Stroke)

ท่าออกกำลังกาย แขนและมือ สำหรับผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง

รู้หรือไม่? ปวดคอ บ่า ไหล่ เสี่ยงเป็น 3 โรค

6 สารอาหารช่วยป้องกัน “ กระดูกพรุน ”

ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง

6 กิจกรรมส่งเสริมความจำ ในผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อม

รู้ทันภัยโรคหลอดเลือดสมอง ภัยเงียบที่ประมาทไม่ได้

ฟื้นฟูปอดให้กลับมาฟิต หลังโควิด19